Tchaj-čchi zdravý pohyb - relaxační meditace
[překlad Michal Babor]
| nakladatel | Svojtka & Co. |
|---|---|
| rok vydání | 2008 |
| vydání | České vyd. 1. |
| jazyk | česky |
| místo | Praha |
| stran | 96 |
| rozměry | 21 cm |
| poznámka | il. (převážně barev.) |
| ISBN | 978-80-7352-817-1 (brož.) |
Tchaj-čchi neboli stínové boxování, jak se čínské pohybové meditaci u nás také někdy říká, je vhodné cvičení jako meditativní kompenzace pro každého bez ohledu na věk. Při řadě chronických onemocnění má dokonce blahodárný vliv na zdravotní stav pacienta. Průběh pohybů je při cvičení pomalý a vyrovnaný a cílem je dosáhnou harmonie těla, duše a mysli. Tato kniha je stručným návodem pro každého, kdo by se chtěl krok za krokem učit jak správnou techniku dýchání, tak harmonická i partnerská cvičení, a čelit tím každodennímu shonu s mnohem větší silou.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: zachovalý
Na deskách je několik rýh, dolní rohy jsou přelomené, horní jsou ohnuté, asi do strany 35 jsou stránky podtrhané barevnou pastelkou, dolní růžky listů jsou ohnuté.
| kniha | 39 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 57 Kč |
| Zásilkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Modřany (Praha) | 0 Kč |
| Osobní vyzvednutí knihy je možné POUZE v Praze 12 Modřanech, po dohodě kdykoliv. | |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu shání 1 uživatel
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Komentáře
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
