Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
Jím, tedy hubnu- a natrvalo
nakladatel Pragma
rok vydání 2001
jazyk česky
místo Praha
stran 246
rozměry 21 cm
ISBN 80-7205-728-6 (váz.)

Principem jeho techniky hubnutí je upravení stravovacího režimu a správné sestavení stravy. Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné komkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy. Michel Montigna. MONTIGNACOVA METODA účinně působí už dvanáct let. Za tu dobu pomohla od přebytečných kilogramů více než jednomu milionu osob. Proti jejím doporučením dlouho vystupovali profesionální dietetici, ale dnes už máme k dispozici uznávané vědecké studie, které oprávněnost Montignacových názorů potvrzují.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Cena knihy
ruza (4150)
Most
119 Kč

stav: Vynikající

kniha 119 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  69 Kč
osobní předání – Most  0 Kč
Antikvariát Růžička Luboš - OC Sever - K. H. Máchy 344, 434 01 Most - Po - Pá - 9.00 - 18.00 So - 9.00 - 12.00
Marsin (11)
110 Kč

stav: jako nová

nečtená

kniha 110 Kč
Zásilkovna  65 Kč
Kuzma (612)
Strašnice
55 Kč

stav: velmi dobrý

V úvodu razítko,vyřazená z knihovny,téměř nečtená.

kniha 55 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  63 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)  0 Kč
Předání knih je možné po předchozí domluvě nejčastěji úterý až čtvrtek po 16:30 na metru Strašnická.
vladimir3043 (1207)
99 Kč

stav: Velmi zachovalá

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  63 Kč
Zásilkovna  75 Kč
ruza (4150)
Most
120 Kč

stav: Vynikající

kniha 120 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  69 Kč
osobní předání – Most  0 Kč
Antikvariát Růžička Luboš - OC Sever - K. H. Máchy 344, 434 01 Most - Po - Pá - 9.00 - 18.00 So - 9.00 - 12.00
regeta (127)
Tábor
195 Kč

stav: nová

kniha 195 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  60 Kč
osobní předání – Tábor  0 Kč
TomasTom (1809)
Chodov
99 Kč

stav: dobrý stav

Pevná vazba,v roce 2001 vydala Pragma.
Kniha je zachovalá a v pěkném stavu,nepoškozená!
Minimálně opotřebovaná.

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  65 Kč
osobní předání – Chodov (Praha)  0 Kč
Praha 4 a okolí, nejlépe Chodov,Háje,Libuš, Modřany. V centru možnost předání u metra I.P.Pavlova. Po vzájemné dohodě možnost předání na jiném místě.
Marsin (11)
Hořice
120 Kč

stav: velmi dobrý

kniha 120 Kč
Zásilkovna  65 Kč
osobní předání – Hořice (Jičín)  0 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy