nakladatel | Grada |
---|---|
rok vydání | 2017 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 120 |
rozměry | 20,5 cm |
ISBN | 978-80-247-5718-6 (váz.) |
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí: Mějte se rády a pochvalte se! Hodně spěte a taky někdy lenošte! Nestresujte se kvůli maličkostem! Nezapomínejte na své přátele! Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: nová
kniha | 100 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 82 Kč |
osobní předání – Holešovice (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Krč (Praha) | 0 Kč |
osobní předání – Podolí (Praha) | 0 Kč |
stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy
kniha | 129 Kč |
Zásilkovna | 78 Kč |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 4krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.