Linda Gaines, Emma Baldwin, ilustrace Carole Wilmet
nakladatel | Rebo |
---|---|
rok vydání | 2023 |
vydání | 1. |
stran | 192 |
rozměry | 24 cm |
ISBN | 978-80-255-1211-1 (brož.) |
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: nová
kniha | 149 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
Zásilkovna | 75 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
osobní předání – Brandýs nad Labem (Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, okr. Praha-východ) | 0 Kč |
osobní předání – Nové Město (Praha) | 0 Kč |
Praha-všední dny 9.30-16.30 Brandýs-po 19h a víkendy odpoledne |
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo jednou za cenu 219 Kč.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.