Proč spíme Odhalte sílu spánku a snění
Matthew P. Walker, překlad Filip Drlík
| nakladatel | Jan Melvil |
|---|---|
| edice | Pod povrchem |
| rok vydání | 2018 |
| stran | 414 |
| rozměry | 22 cm |
| ISBN | 978-80-7555-050-7 (brož.) |
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější. Evoluce nás touto bezbrannou fází denního rytmu nevybavila náhodou! Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace tak ničivé následky. Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít.
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: pěkný stav, lehce opotřebená
| kniha | 329 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 98 Kč |
| Zásilkovna | 95 Kč |
| Balíkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
stav: viz dále
Vazba knihy: měkká / brožovaná
pěkný stav, lehce opotřebená
ISBN: 978-80-7555-050-7
| kniha | 329 Kč |
| Zásilkovna | 95 Kč |
| Balíkovna | 79 Kč |
| osobní předání – Královo Pole (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
stav: Nová, lehce ohnute rohy
| kniha | 300 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| osobní předání – Zlín | 0 Kč |
stav: dobrý
| kniha | 290 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 93 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
stav: dobrý
| kniha | 300 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 87 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
stav: velmi pěkná
| kniha | 280 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Říčany (Praha-východ) | 0 Kč |
| Antikvariát v Říčanech na ulici 17. listopadu 23 Prosíme o vyzvednutí nejpozději do 14 dní od objednání, děkujeme | |
stav: Jednou přečtená, bez známek použití
| kniha | 200 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Olomouc | 0 Kč |
| Olomouc - Masarykova 50 naproti hlavního nádraží | |
stav: dobrý
| kniha | 220 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| osobní předání – Čelákovice (Praha-východ) | 0 Kč |
stav: nová
| kniha | 250 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 150 Kč |
| Zásilkovna | 100 Kč |
stav: Výborný
| kniha | 300 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 93 Kč |
| osobní předání – České Budějovice 2 (České Budějovice) | 0 Kč |
stav: perfektní-nová
| kniha | 340 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 140 Kč |
stav: Velmi dobrý
| kniha | 300 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
| osobní předání – Staré Brno (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
stav: dobrý
| kniha | 299 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 130 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
stav: Jednou čtená
| kniha | 300 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 80 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
| osobní předání – Brno-město (Brno, okr. Brno-město) | 0 Kč |
stav: dobrý stav
| kniha | 360 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 100 Kč |
| Zásilkovna | 100 Kč |
| Balíkovna | 80 Kč |
stav: Nová
| kniha | 299 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 95 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
Sháním tuto knihu
Tuto knihu shání 27 uživatelů
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Historie prodejů
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 211krát.
Komentáře
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
Nahlásit chybu u této knihy
Mohlo by vás zajímat
Kam zmizela ta roztomilá, rozesmátá holka v květovaných šatechbásně & povídky
od 1199 Kč
43 poptávek
