Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti
| rok vydání | 2003 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| vydání | Vyd. 1. | ||||||||||||||
Zobrazit více
|
|||||||||||||||
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: viz dále
2003 Stav: Velmi dobrý
| kniha | 241 Kč |
| Zásilkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
| Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion | |
stav: viz dále
2003 Stav: Dobrý, ohnuté rohy
| kniha | 197 Kč |
| Zásilkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
| Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion | |
stav: viz dále
2003 Stav: Velmi dobrý
| kniha | 241 Kč |
| Zásilkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
| Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion | |
stav: Nová
| kniha | 250 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 87 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 75 Kč |
| osobní předání – Černý Most (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Česká Lípa | 0 Kč |
| osobní předání – Mladá Boleslav I (Mladá Boleslav) | 0 Kč |
stav: viz dále
2003 Stav: Velmi dobrý
| kniha | 241 Kč |
| Zásilkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
| Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion | |
stav: viz dále
2003 Stav: Velmi dobrý
| kniha | 241 Kč |
| Zásilkovna | 69 Kč |
| osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
| Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion | |
stav: Výborný
Při platbě přes zásilkovnu přidám 2 knihy zdarma
| kniha | 199 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 87 Kč |
| Zásilkovna | 89 Kč |
stav: nová
| kniha | 350 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 87 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
stav: Výborný
| kniha | 185 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Strašnice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Vršovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Žižkov (Praha) | 0 Kč |
| Skoro celá praha | |
stav: dobrý
| kniha | 200 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 120 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| Balíkovna | 65 Kč |
| osobní předání – Semily | 0 Kč |
| osobní předání je možné v Semilech v antikvariátě a to pouze po předchozí telefonické domluvě, otevírací doba Út-Čtv 10-12, 13-17 v pondělí a v pátek máme otevřeno nepravidelně.... Antikvariát.eu, Semily, ul. Na Mýtě 162 Děkuji:-) Mgr. Daniel Müller | |
Sháním tuto knihu
3 zájemci
Pokud knihu vlastníte, můžete ji nabídnout.
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
(reklama)
Popis knihy
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Historie prodejů
Prodáno 44krát.
Recenze
Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
" Jan Prasko pracuje jako vedouci oddeleni pro lecbu uzkostnych stavu a depresi Psychiatrickeho centra v Praze. Jeho prace je rozdelena mezi peci o pacienty, vyuku studentu 3.LF UK a vyzkum. Dale vede postgradualni vycviky ve skupinove psychoterapii a kognitivne behavioralni terapii. Je autorem vice nez 20 monografii a asi 70 odbornych clanku. "
" Publikace se v uvodu venuje zakladnim informacim o generalizovane uzkostne poruse a jejich projevech. Popularne odbornou formou vysvetluje zakladni moderni poznatky o vzniku a vyvoji poruchy a moznostech farmakoterapie a psychoterapie. Pacienty i jejich nejblizsi seznamuje s jednotlivymi priznaky a uci je, jak pristupovat ke stresovym udalostem v zivote. Posledni cast je koncipovana jako svepomocny manual, ktery krok za krokem vede postizeneho, aby umel odstranit uzkostne priznaky a naucil se efektivne kontrolovat svuj zivot. Jednotlive kapitoly jsou doplneny pribehy pacientu, ktere ukazuji konkretni zpusoby reseni uzkostnych stavu, nechybi ani kapitola o asertivite. "
Nahlásit chybu u této knihy
Antikvariát Restorio
(reklama)
(reklama)
