Mark Williams, Danny Penman, překlad Jan Burian
nakladatel | Anag |
---|---|
rok vydání | 2014 |
vydání | 1. |
jazyk | česky |
stran | 224 |
rozměry | 23 cm |
ISBN | 978-80-7263-906-9 (brož.) |
Zapomeňte na stres a vstupte do světa míru, vyrovnanosti a štěstí. Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Je to druh štěstí, který se vám dostane pod kůži. Prosákne do všeho, co děláte a pomůže vám překonat to nejhorší, co vám život může přichystat s novou odvahou. Je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT). Kognitivní teorie všímavosti se točí kolem jednoduché formy meditace všímavosti, která zabere jen pár minut denně a využívá všech jejich výhod.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Dobrý
kniha | 200 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 88 Kč |
Zásilkovna | 79 Kč |
Balíkovna | 65 Kč |
stav: velmi dobrý
jednou čtená
kniha | 220 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 80 Kč |
Zásilkovna | 80 Kč |
osobní předání – Pardubice-Staré Město (Pardubice) | 0 Kč |
stav: viz dále
2014 Stav: Velmi dobrý. Vazba: Brožovaná
kniha | 274 Kč |
Zásilkovna | 69 Kč |
osobní předání – Liberec I-Staré Město (Liberec) | 0 Kč |
Jakmile bude Vaše objednávka připravena k vyzvednutí na naší prodejně, přijde Vám výzva k jejímu vyzvednutí formou sms. Tímto mnohokrát děkujieme za Vaši trpělivost a těšíme se na viděnou. Antikvariát Avion |
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 20krát.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.