Hodnotili 2 uživatelé

Leslie Kaminoff ; [překlad Petra Žižlavská]

kniha Jóga anatomie [váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami], CPress 2010

nakladatel	CPress
rok vydání	2010
vydání	Vyd. 1.
jazyk	česky
místo	Brno
stran	224
rozměry	25 cm
poznámka	il. (převážně barev.)
ISBN	978-80-251-2672-1 (váz.)

Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic. Srozumitelné a přesné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytují dokonalou představu o principech, na nichž jsou založeny dané pohyby. V knize mimo jiné naleznete: Základní principy jógy. Dýchací techniky. Vztah mezi jógou a páteří, druhy pohybů páteře. Obsáhlý přehled ásan s rozborem činnosti svalů a kloubů, upozorněním na možné potíže a překážky, popisem průběhu dýchání během cvičení a názorným anatomickým obrázkem.

Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající

Lokalita

Foto

Cena

(35)

Podolí, Smíchov, Vysočany

790 Kč

koupit

stav: jako nová

kniha	790 Kč
Zásilkovna	79 Kč
Balíkovna	95 Kč
osobní předání – Podolí (Praha)	0 Kč
osobní předání – Smíchov (Praha)	0 Kč
osobní předání – Vysočany (Praha)	0 Kč
případně Týn nad Vltavou