Kniha 12 kroků k syrové stravě - jak skoncovat se závislostí na vařeném jídle - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Hodnotil 1 uživatel

Victoria Boutenko ; předmluva od Gabriela Cousense ; [z anglického originálu ... přeložila Hana Eassey]

nakladatel Pragma
rok vydání 2010
jazyk česky
místo Hodkovičky [Praha]
stran 270
rozměry 21 cm
ISBN 978-80-7349-203-8 (brož.)

V tomto přepracovaném vydání vysoce oceňované knihy Dvanáct kroků k syrové stravě uvádí autorka Victoria Boutenková mnohé výhody čerstvé stravy oproti vařenému jídlu. Vychází z nejnovějšího vědeckého výzkumu, vyvádí čtenáře ze " závislosti na vařené stravě" a provází ho fyzickou, psychologickou a duchovní fází životního stylu založeného na syrové stravě. Boutenková se také zabývá praktickými aspekty, poskytuje užitečné rady a nabízí různé strategie usnadňující přechod na nový, zdravější, způsob života. Kniha Boutenkové obsahuje řadu odborných znalostí a je psána poutavým stylem, což z ní činí užitečnou pomůcku jak pro lidi, kteří již dlouho žijí na syrové stravě, tak i pro ty, kteří se teprve o zdravý životní styl začínají zajímat. "Skvělá kniha plná užitečných informací pro všechny, kdo usilují o hlubší pochopení vztahů mezi nutričními faktory a optimálním zdravím. Victoria Boutenková si klade správné otázky a zkoumá všechny cesty, které by mohly vést k novým odpovědím. Její závěry jsou pozoruhodné, často i překvapivé a v každém případě vždy vnášejí do problematiky jasno."


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(2)
180 Kč

stav: Nová

kniha 180 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  90 Kč
Zásilkovna  80 Kč
(438)
Znojmo
150 Kč

stav: Použitá

kniha 150 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Znojmo  0 Kč
(4348)
99 Kč

stav: Dobrý

Ohnuty rozek

kniha 99 Kč
Zásilkovna  89 Kč
(60)
100 Kč

stav: Pěkná,razítko

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  69 Kč
(20)
Chomutov, Most, Ústí nad Labem-centrum
150 Kč

stav: Nová nečtená

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  75 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Chomutov  0 Kč
osobní předání – Most  0 Kč
osobní předání – Ústí nad Labem-centrum (Ústí nad Labem)  0 Kč
(0)
Bohdíkov
70 Kč

stav: Výborný

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Bohdíkov (Šumperk)  0 Kč
(53)
Dolní Roveň
150 Kč

stav: nová

kniha 150 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Dolní Roveň (Pardubice)  0 Kč
(133)
Karlín, Stodůlky
70 Kč

stav: Velmi dobry

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Karlín (Praha)  0 Kč
osobní předání – Stodůlky (Praha)  0 Kč
Trasa metro B
(31)
Hodonín
90 Kč

stav: výborný

kniha 90 Kč
Zásilkovna  89 Kč
osobní předání – Hodonín  0 Kč
prodejna Osivo Hodonín 8-17
(13)
Hodonín, Kyjov
70 Kč

stav: nová

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Hodonín  0 Kč
osobní předání – Kyjov (Hodonín)  0 Kč
(153)
Staré Brno
69 Kč

stav: jednou čtená, velmi dobrý stav

Kniha je bez poškození

kniha 69 Kč
Zásilkovna  80 Kč
osobní předání – Staré Brno (Brno, okr. Brno-město)  0 Kč
Černý Most, Šestajovice
80 Kč

stav: Nova, top stav

kniha 80 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Černý Most (Praha)  0 Kč
osobní předání – Šestajovice (Praha-východ)  0 Kč
Bydliste Šestajovice, tj vychod Phy - blizko je Černy Most atd, mhd po Praze po domluve :)
(2729)
70 Kč

stav: Výborný

T139

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
Zásilkovna  120 Kč
(605)
Klánovice
100 Kč

stav: jako nová

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Klánovice (Praha)  0 Kč
Lyžbice
90 Kč

stav: popsaná tuzkou

kniha 90 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
osobní předání – Lyžbice (Třinec, okr. Frýdek-Místek)  0 Kč
(63)
Čáslav-Staré Město, Vršovice, Žižkov
80 Kč

stav: nová nečtená

kniha 80 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  99 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Čáslav-Staré Město (Čáslav, okr. Kutná Hora)  0 Kč
osobní předání – Vršovice (Praha)  0 Kč
osobní předání – Žižkov (Praha)  0 Kč
(11)
Zlín
75 Kč

stav: nová

kniha 75 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  60 Kč
osobní předání – Zlín  0 Kč
(31)
Hodonín
90 Kč

stav: vynikající

kniha 90 Kč
Zásilkovna  89 Kč
osobní předání – Hodonín  0 Kč
prodejna Osivo Hodonín 8-17
(1341)
99 Kč

stav: V dobrém stavu,jen lehce ohnuté růžky desek

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  88 Kč
Balíkovna  70 Kč
(24)
Blansko, Ostrov u Macochy
50 Kč

stav: perfektní, jako nová

kniha 50 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Blansko  0 Kč
osobní předání – Ostrov u Macochy (Blansko)  0 Kč
(2390)
100 Kč

stav: nová

kniha 100 Kč
Zásilkovna  85 Kč
(158)
Dejvice, Kolín I
100 Kč

stav: jako nová, nečtená

kniha 100 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  120 Kč
Balíkovna  69 Kč
osobní předání – Dejvice (Praha)  0 Kč
osobní předání – Kolín I (Kolín)  0 Kč
(6089) TIP
129 Kč

stav: výborný stav, kniha může mít maximálně trochu ohnuté rohy

kniha 129 Kč
Zásilkovna  78 Kč
(203)
Staré Město, Vinohrady
75 Kč

stav: Velmi dobrý

Kniha jednou čtená, brožovaná, ve velmi dobrém stavu

kniha 75 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  100 Kč
Zásilkovna  99 Kč
Balíkovna  85 Kč
osobní předání – Staré Město (Praha)  0 Kč
osobní předání – Vinohrady (Praha)  0 Kč
Praha 1, nám. Republiky, Jindřišská, Vinohrady Praha = Hlavní nádraží
(473)
165 Kč

stav: nová

kniha 165 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  85 Kč
Zásilkovna  90 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu shání 1 uživatel

Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Historie prodejů

Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 8krát.

Komentáře

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.


Apolena 24. 09. 2023
Opravdu velmi moderní, čtivé vyprávění o vlastních zkušenostech na cestě přerodu od hluboce zakořeněných zvyků běžného stravování a jak do toho nenásilně zapojit celou rodinu. Dnes už naše společnost přijala kdysi jako "nezdravé" odmítané vegetariánství a veganství nebo různé léčivé diety a restaurace tohoto typu přibývají. V knize vyzkoušené kombinace, které by nás samotné možná ani nenapadly, lze snadno přijmout do života, i když se nestaneme zrovna 100% vitariány. V zimě lze jídla nahřát do 40 stupňů, aby se nezničily důležité enzymy. Přibývají i stánky s populárními syrovými smoothies, ovšem bohužel podávané ve sklenicích s brčky a přechlazené, místo v misce a se lžicí. Všichni víme, jak dokáže osvěžit meloun, třešně, jahody, nebo syrový květák či čerstvé žampiony v salátu. Trávení začíná už očima, žehnající myšlenkou a pak hlavně v ústech za pomoci nejen slin, ale i chuťových buněk jazyka a celého mikrobiomu úst. Myslím, že kniha je velmi aktuální pro společnost, která přibývá na "hmotnosti", místo na "duchovnosti". Odlehčením stravy se to může obrátit. :-))

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy