Kniha Hubneme cvičením a správnou výživou - Trh knih - můj antikvariát online
Moje hodnocení
Hodnotil 1 uživatel
nakladatel Grada
rok vydání 2006
vydání 1. vyd.
jazyk česky
místo Praha
stran 136
rozměry 24 cm
poznámka barev. il.
ISBN 80-247-1747-6 (brož.)

Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Všem, kteří chtějí upravit svoji stávající hmotnost, přinášíme jedinečný návod, jak na to. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita. Úspěch zaručí až kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmotnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(482)
99 Kč

stav: Velmi dobrý

kniha 99 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  80 Kč
(190)
Vinohrady
70 Kč

stav: v pěkném stavu

kniha 70 Kč
zaslání poštou není možné
osobní předání – Vinohrady (Praha)  0 Kč
(5992)
80 Kč

stav: Pěkný stav

kniha 80 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  75 Kč
Zásilkovna  80 Kč
(679)
Hradčany, Žižkov
39 Kč

stav: jako nová

Obálka má lehce ohnutá jeden roh a je standardně ošoupaná, ale jinak je kniha bez poškození.

kniha 39 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  75 Kč
Zásilkovna  89 Kč
osobní předání – Hradčany (Praha)  0 Kč
osobní předání – Žižkov (Praha)  0 Kč
Osobní předání je možné v Praze ve všední dny přibližně od 8:00 do 16:30 v blízkosti metra Hradčanská nebo od 18:00 do 20:00 na tram Chmelnice. Bližší informace a upřesnění časů posílám e-mailem po obdržení platby (a tedy i kontaktu) co nejdříve to jde – obvykle do 24 hodin. Změna času a míst vyhrazena. Prosím kupující, aby volili osobní předání pouze případě, že o tento druh předání knihy opravdu stojí a nepsali do zprávy, že ve skutečnosti chtějí knihy poslat apod.... Děkuji za pochopení.

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy