Psychická odolnost v každodenním životě

(reklama)

Popis knihy

Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly. Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti) stále větší pozornost jak v pracovním, tak i v osobním životě. Jedná se o schopnost připravovat své vnitřní zdroje pro budoucí životní nároky a úkoly a cílenou aktivizaci osobního rozvoje. Prakticky se práce s resiliencí zaměřuje na posilování základních postojů, kterými jsou optimismus, akceptace reality a orientace na řešení, a osvojování si základních způsobů jednání jako řízení sebe samých, přebírání odpovědnosti, péče o vztahy a utváření vlastní budoucnosti. K těmto jednotlivým aspektům nabízejí autoři řadu případových situací, komentář, podněty pro reflexi a praktická cvičení. Monika Gruhl působí jako trenérka, poradkyně, kouč a mediátorka. Specializuje se dlouhodobě na práci s resiliencí ve vlastním centru v německém Osnabrücku. Hugo Körbächer působí jako kouč, trenér a vedoucí seminárního domu v německém Lembruchu.

Historie prodejů

Prodáno 10krát.

Recenze

Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Děkujeme, váš podnět byl předán správcům databáze.

Související knihy

Jak zvládnout stres za katedrou od 179 Kč 1 poptávka

---

Politika kolektivního násilí 1 poptávka

---

S dětmi chytře a moudřePsychologie výchovy pro... 1 poptávka

---

Dítě na zabitípříručka prorodiče dětí a... 199 Kč 2 poptávky

---

Perikopy, čili, Řeči, Epištoly a Evangelia při mši svaté na neděle, slavnosti Páně a svátky Svatých, též na každý den v postě

---

Komunikace v problémových situacíchs dítětem v MŠ 175 Kč 2 poptávky

---

První kroky v podnikáníjak si Maruška otevřela... od 50 Kč

---

Cvičení pro děti se specifickými poruchami učenírozvoj vnímání a poznávání 5 vydání od 400 Kč 13 poptávek

---

Vaše dítě ve věku od 3 do 6 let od 99 Kč

---

Dlouhodobá péče geriatrické aspekty a... 70 Kč 1 poptávka

---

Učebnice tarotových karetvelká & malá arkána :... 2 poptávky

---

Podnikové řízení od 100 Kč

---

Karmické kartyúžasné a poutavé... od 120 Kč

---

Jak si vybudovat fantastickou paměť od 50 Kč 3 poptávky

---

Vánoční betlémtrojrozměrná skládačka 1 poptávka

---

Drákula od 50 Kč

---

Síla slovNaučte se používat slova ke... 1 poptávka

---

Léčivá moc smíchusmích a zdraví, smích a... 4 vydání od 50 Kč

---

‹ ›

Mohlo by vás zajímat

DPH u územně samosprávných celků a jimi zřízených příspěvkových organizací od roku 2010

---

Účetní souvztažnosti v kostce pro podnikatelskou sféru 2012redakční uzávěrka 18.1.2012 2 poptávky

---

Juliette1. - Juliette v New Yorku od 50 Kč

---

O učiteľovi 180 Kč

---

Štát 4 poptávky

---

Teória interpretáciediskurz a prebytok významu 2 poptávky

---

Pomenovanie a nevyhnutnosť 6 poptávek

---

Tiaž a milosť 200 Kč 3 poptávky

---

Teória esejeEsej ako literárny žáner,... 1 poptávka

---

Analýza a metafyzika, úvod do filozofie 10 poptávek

---

Zvodcov denník 1 poptávka

---

Jelizaveta Bam 3 poptávky

---

Spisy.Sv. 2 od 300 Kč

---

[Führer durch] Zoo Tier-Garten, Reichenberg - Č.S.R. 1 poptávka

---

Miška a Mišulka 120 Kč

---

Aplikace mezinárodního práva v právním řádu ČR pohledem teorie a soudní praxe

---

Tajemství ženské krásyobjevte v sobě skrytý půvab... 50 Kč

---

Výpočetní technika pro chemiky od 50 Kč

---

‹ ›

Poslední navštívené (vypsat vše)

Titán od 50 Kč

---

Nebezpečná zápletka od 30 Kč

---

Potopa od 50 Kč

---

II. výroční zpráva obecního českého gymnasia v Kyjověna konci školního roku... 1 poptávka

---

Agility skok za skokem 1 poptávka

---

První kjú od 54 Kč

---

Dvanáct rozprav kolem stolu 50 Kč

---

Matematika II od 99 Kč 1 poptávka

---

Smutno se musí vyšeptat 150 Kč

---

Pohřeb v modrémretro krimi od 54 Kč

---

Zmatek nad zmatek od 1685 Kč 45 poptávek

---

Tělo a ďábelčást první román

---

Srdíčko1. - Anička najde poníka od 80 Kč 1 poptávka

---

Dvanáct šancí na nevěru od 54 Kč

---

Sestra moje Čína od 50 Kč

---

Motýlí království od 168 Kč 1 poptávka

---

Věčný manželPovídka ; Chudí lidé : Román od 50 Kč

---

Oběti zvrácenýchhomosexuální a nedospělí 10 poptávek

---

Knížka pro robinzony2. [sv.] Dvě stovky zákl.... od 100 Kč 1 poptávka

---

Vilém Meister[Léta učebná] 1 poptávka

---

Vzpomínky na ItáliiItálie v pohledu lékaře...

---

ZpovědniceRomán podivné lásky od 50 Kč

---

Nauka o sazbě hladké i o sazbě akcidencí pro žáky odborných pokračovacích škol typografických 360 Kč

---

Dračí zuby2. část od 40 Kč

---

Nové Rochlovy stavební tabulky 1

---

DubliňanéPortrét umělce v jinošských... od 50 Kč

---

Nikaragujská republika 60 Kč 1 poptávka

---

ŽakovéŽivot ve volnosti a... od 945 Kč 8 poptávek

---

Velký slovník esperantsko-český a česko-esperantský.II. díl, - Velký slovník... od 70 Kč

---

Éra prázdnotyúvahy o současném... od 280 Kč 2 poptávky

---

Hříšné časy od 44 Kč

---

Slovník spisovatelů.Asie a Afrika od 77 Kč

---

Zombíci... Zubatí mazlíčci! 70 Kč

---

Plzeň 1945-1970 od 50 Kč

---

Mysteria =Die Geheimnisse 160 Kč

---

Zlatá solná stezka Prachatice =Prachatitzer Goldener... 1 poptávka

---

Rozšíření jezuitů 1 poptávka

---

Moderní vyučováníŠesté, rozšíření a... od 500 Kč 6 poptávek

---

Madam EdwardaZemřelý 2 poptávky

---

Půlpánidva obrazy

---

Tutanchamonova proroctvíposvátná tajemství Mayů,... od 75 Kč 3 poptávky

---

Operace SFOR IIkvěten 2000 - říjen 2000 =... 3 poptávky

---

Za československou republiku 1914-1918 od 90 Kč

---

Honba za pokladem od 50 Kč

---

Trans od 87 Kč

---

Vzpomínka na vášnivou nocDo posledního dechu 65 Kč 1 poptávka

---

Bludné kořeny / Wayward Roots od 54 Kč

---

Spisy.Sv. 3 300 Kč

---

Neporažený od 50 Kč 1 poptávka

---

Legendy1. - Páni draků 2950 Kč 46 poptávek

---

Seznam druhů zvířat chovaných v československých zoologických zahradách.1975 1000 Kč

---

Jak být ve své kůžiprůvodce péčí o tělo - od... 50 Kč

---

Měření a řízení výkonnosti podniku

---

ABC akustiky pro hudební praxi 2 poptávky

---

Soči 2014XXII. zimní olympijské hry od 100 Kč

---

Jak žít po padesátce od 65 Kč 2 poptávky

---

Pravidla českého pravopisu od 65 Kč

---

Žebrák se stříbrnou holí(1291-1304) od 50 Kč 3 poptávky

---

Intuitivní tarotodhalte moc svého tvořivého... 2 poptávky

---

‹ ›