Osobní trenér III komplexní cvičení pro dokonalou kondici
| rok vydání | 2005 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| vydání | 1. vyd. | ||||||||||||
Zobrazit více
|
|||||||||||||
Prodám tuto knihu
Tuto knihu nabízí
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: výborný stav, pouze spodní strana listů je částečně kávou obarvená
| kniha | 51 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 85 Kč |
| Zásilkovna | 86 Kč |
| Balíkovna | 79 Kč |
stav: zachovalá
| kniha | 99 Kč |
| Česká pošta (doporučená zásilka) | 90 Kč |
| osobní předání – Řeporyje (Praha) | 0 Kč |
stav: Nová
| kniha | 90 Kč |
| Zásilkovna | 75 Kč |
| osobní předání – Holešovice (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Hradčany (Praha) | 0 Kč |
| osobní předání – Modřany (Praha) | 0 Kč |
| Levského - Strossmayerovo náměstí - Petřiny | |
Sháním tuto knihu
Knihu zatím nikdo neshání
Sháním tuto knihu
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
(reklama)
Popis knihy
Zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit především v posilovně, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness. Kniha se zabývá nejen popisem cviků, ale i motivací k zahájení a udržení pohybového režimu, psychologií cvičení a samozřejmě i vhodnými výživovými návyky. Hlavní část knihy je věnována metodice cvičení včetně velmi důležitého strečinku. V závěru knihy vám nabízíme dvacet konkrétních tréninkových programů, určených pro začátečníky i pokročilé.
Historie prodejů
Prodáno 5krát.
Recenze
Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.
Nahlásit chybu u této knihy
Antikvariát Restorio
(reklama)
(reklama)
