Výživa fotbalisty

(reklama)

Popis knihy

Fotbalisté požadují seriózní informace o výživě. Mají řadu otázek, například: Co bych měl jíst před zápasem? Mám pít sportovní nápoje, popřípadě jaké? Kolik proteinů by měla obsahovat má strava? Kniha přináší odpovědi na tyto otázky i řadu dalších informací. Čtivá a srozumitelná publikace nabízí praktické tipy, vyvrací některé omyly a je jednoduchým návodem pro hráče, jejich trenéry a rodiče. V textu jsou obsaženy jak zkušenosti profesionálních hráčů, tak recepty, příklady jídelníčků, tabulky a přehledy. Pochopení základů sportovní výživy je krokem k tomu, aby hráč i celý tým objevili novou dimenzi hry a zlepšili se. Je příležitostí, jak zvýšit odolnost vůči zranění, zlepšit regeneraci mezi zápasy a zlepšit jídelní návyky i pro další život.

Historie prodejů

Prodáno 6krát.

Recenze

Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Děkujeme, váš podnět byl předán správcům databáze.

Související knihy

Manželská setkáníSborník přednášek

---

Bolesti zad a kloubů od 100 Kč 1 poptávka

---

Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovypro studující FTVS UK

---

Masáž a regenerace ve sportu

---

Každé dítě potřebuje slyšet evangeliumprakticky a názorně - jak... 240 Kč 2 poptávky

---

Úrazy ve sportu a jak jim předcházetprvní pomoc, taping,... 1 poptávka

---

Vertikální zeleninové zahrádkySkvělé nápady do malého... 100 Kč 2 poptávky

---

Lásky mých předků od 50 Kč

---

Kondiční trénink ve sportovních hráchna příkladu fotbalu,... 140 Kč 1 poptávka

---

Opravy povrchů v bytě svépomocí od 50 Kč

---

Sportovní příprava dětí

---

Masáž a regenerace ve sportu 70 Kč 1 poptávka

---

Svalové řetězce4. - Skolioza - Spirální... od 195 Kč 1 poptávka

---

40 manažerských mýtů, které škodí vašemu byznysua jak se jim vyhnout od 50 Kč

---

Tváře bolesti od 50 Kč

---

Posilování s medicinbaly 99 Kč

---

Paleoantropologie a evoluční antropologie 1 poptávka

---

Posilování na míči 60 Kč

---

‹ ›

Mohlo by vás zajímat

Tichá láska 2 vydání od 50 Kč

---

Na každého čeká štěstí 2 vydání od 50 Kč

---

Družstevní statek a pozemková reforma s vylíčením pracovních, výrobních a pachtovních družstev v Italii a Rumunsku

---

Konečně tvá 2 vydání 55 Kč

---

Hedin průvodce 2 vydání od 50 Kč

---

Paní z Retzbachu 2 vydání od 50 Kč

---

V klášterních zdech 2 vydání od 50 Kč

---

Mona v nebezpečí 2 vydání 50 Kč

---

Svatební cesta[příběh mladého páru, jehož... 2 vydání od 50 Kč

---

Liselota se vdává 2 vydání 50 Kč

---

Princezna Lolo 2 vydání 50 Kč

---

Tajemství Dory Lindsové 2 vydání od 50 Kč

---

Slečna šéfka 2 vydání 50 Kč

---

BudoucnoRevue českého socialismu

---

Láska je věčná 2 vydání 50 Kč

---

ŽněBásně 4 vydání od 50 Kč

---

Učitel hudby ve světle theosofiepokus o synthesu duchovní... 3 poptávky

---

V A RPokrokový list pro veřejné...

---

‹ ›

Poslední navštívené (vypsat vše)

Sociální vývoj 54 Kč

---

Medvěd - dějiny padlého krále od 275 Kč 7 poptávek

---

Směry literární interpretace XX. stoletítexty, komentáře

---

Přestřelka na úsvitě od 50 Kč

---

Legionáři na Boskovsku od 485 Kč

---

Ďábel v přestrojení od 250 Kč 1 poptávka

---

Duše mrtvých nemluví od 75 Kč

---

Plavba vzduchemrozhled po dosavadních... od 190 Kč

---

Geologujeme s Petrem Rajlichemv přírodě, ve škole, doma a... 5 poptávek

---

Ruský román 241 Kč

---

Policejní pes, jeho výchova a výcvik pro ochranu i policejní službuplemenné známky policejních... od 900 Kč 8 poptávek

---

Michelangelo Buonarroti od 55 Kč

---

Stavitelé z říše zvířat 290 Kč 7 poptávek

---

Macmillanův slovník moderní ekonomiečtvrté vydání od 50 Kč

---

Původ člověka 4 poptávky

---

Výminkáři a jiné povídky od 30 Kč 1 poptávka

---

100 hoaxů a omylů, které napálily vědce od 76 Kč

---

Jitřní Záře 4 poptávky

---

Přípitek na cestu do pekela další kriminální příběhy od 50 Kč

---

Českomoravská vrchovina50 vybraných turistických... od 120 Kč 1 poptávka

---

Hledět stále jedním směremvzpomínky na život a dílo... 199 Kč 1 poptávka

---

Matematické, fyzikální a chemické tabulkypro střední školy od 70 Kč

---

Skandál století - Václav Hanka a první dějství rukopisné aféry od 50 Kč

---

Neurodegenerativní onemocnění od 49 Kč

---

Višně a sladkovišněStudie k monografii... od 188 Kč

---

Potopa 50 Kč

---

Muž s kinamemromán : detektivní příběh 2 poptávky

---

Kurz meditacejednadvacetidenní cvičení... od 100 Kč 1 poptávka

---

Čtyři a půl kamaráda a poklad na školních záchodech od 50 Kč 2 poptávky

---

Brána k slunciŠpanělská romance od 50 Kč

---

Stručný lékařský slovníkPomocná kniha pro stř.... od 50 Kč

---

Jóga v 10 lekcích od 90 Kč

---

Spider-Man.Dokud hvězdy nezhasnou 299 Kč 1 poptávka

---

Dobrodružství Milese Vorkosigana3. - Bratři ve zbrani od 150 Kč 1 poptávka

---

Tanec trosečníkůláska, smrt, pandemie od 65 Kč

---

Drsnou vysočinou od 50 Kč

---

EsperantoUčebnice a čítanka

---

Love Stage!! 3

---

Staňte se značkou!osobní branding, aneb, jak... od 140 Kč 1 poptávka

---

Peřina v kufruhumoreska z Česka od 50 Kč

---

Kapitánna kdyby nehraju od 50 Kč 1 poptávka

---

Opava ve fotografiích 106 Kč

---

Pouštní dívkamysteriozní román od 50 Kč

---

Lesní příběhy od 75 Kč

---

Zaměstnání dětí jako součást léčby a výchovy od 49 Kč

---

Vila Tugendhat od 472 Kč 1 poptávka

---

Archeologické etudyosmnáct kapitol o poznávání... od 490 Kč 3 poptávky

---

Sborník učebních textů kurzu pro začínající rodopisce 230 Kč 2 poptávky

---

Zničená od 120 Kč 1 poptávka

---

Z rybářova zápisníku od 50 Kč 1 poptávka

---

Německé útočné pušky MKb 42, MP 43, MP 44 a Sturmgewehr 44 2000 Kč 16 poptávek

---

Psychologie životního prostředí od 65 Kč

---

Sestry z Titaniku 220 Kč

---

O psech od A do Z od 54 Kč

---

Uzamčená minulost od 50 Kč 1 poptávka

---

Pastýř z Guadaloupe od 150 Kč

---

Batman / Fortnite : Bod nula(souborné vydání) od 100 Kč 1 poptávka

---

Vývoj socialismu od utopie k vědě

---

SnowboardingMetodika výuky 79 Kč

---

‹ ›