Kniha Zatočte se svým vnitřním kritikem - jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení - Trh knih - online antikvariát
Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
nakladatel Grada
rok vydání 2019
vydání 1.
jazyk česky
stran 144
rozměry 21 cm
ISBN 978-80-271-2296-7 (brož.)

Každý máme svého vnitřního kritika, který na nás neustále hledá nějaké chyby. Zkoušíme ho umlčet, ale zdá se, že na něj nic neplatí. Sebekritiky se zbavit nedokážeme a vnitřního kritika vnímáme jako nepřítele nebo se pod jeho vlivem snažíme usměrnit své projevy a chování. Má tedy vůbec smysl pokoušet se to změnit? Pravdou je, že většinu svých myšlenek nedokážeme ovládat. Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů. Toto nastavení nelze rychle a jednoduše změnit. Snaha o neustálé korigování vlastních myšlenek a umlčování vnitřního kritika nefunguje nebo zabírá jen dočasně. Avšak své reakce na sebekritiku změnit dokážeme! Můžeme si totiž vybrat, jak budeme reagovat – a správná volba nás zbaví pochybností o sobě a zajistí nám vnitřní klid. S pomocí této knihy se naučíte na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch.


Prodám tuto knihu

Tuto knihu nabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Prodávající
Lokalita
Foto
Cena
(31)
Baška, Frýdek, Frýdlant
50 Kč

stav: nová

kniha 50 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Baška (Frýdek-Místek)  0 Kč
osobní předání – Frýdek (Frýdek-Místek)  0 Kč
osobní předání – Frýdlant (Frýdlant nad Ostravicí, okr. Frýdek-Místek)  0 Kč
(299)
60 Kč

stav: Dobrý

kniha 60 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  65 Kč
169 Kč

stav: Nová, nepoužitá...

kniha 169 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  89 Kč
Zásilkovna  100 Kč
(61)
Hlučín
55 Kč

stav: nová

kniha 55 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  94 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Hlučín (Opava)  0 Kč
osobní předání po předchozím dojednání schůzky a s ohledem na epidemiologické podmínky
(104)
Strašnice
119 Kč

stav: nová

kniha 119 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  90 Kč
Zásilkovna  79 Kč
Balíkovna  65 Kč
osobní předání – Strašnice (Praha)  0 Kč
(39)
Litomyšl-Město, Žďár nad Sázavou 2
70 Kč

stav: Nová

kniha 70 Kč
Česká pošta (doporučená zásilka)  82 Kč
Zásilkovna  79 Kč
osobní předání – Litomyšl-Město (Litomyšl, okr. Svitavy)  0 Kč
osobní předání – Žďár nad Sázavou 2 (Žďár nad Sázavou)  0 Kč

Sháním tuto knihu

Tuto knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

Komentáře

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy