Nikola Jenkins a Leigh Brandon ; [ilustrovala Juliet Percival ; překlad Klára Šimčíková]
nakladatel | Svojtka & Co. |
---|---|
rok vydání | 2010 |
vydání | 1. české vyd. |
jazyk | česky |
místo | Praha |
stran | 144 |
rozměry | 28 cm |
poznámka | barev. il. |
ISBN | 978-80-256-0468-7 (váz.) |
Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví. Dočtete se o příčinách a důsledcích různých vad zakřivení páteře a o tom, jak je možné je napravit. Cvičení jsou vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé, a jsou doprovázena podrobnými anatomickými ilustracemi, jež přesně ukazují, které svaly pracují a jak. Najdete zde i návod jak si udržet pěknou, pružnou postavu včetně seznamu používaných svalů.
Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat
stav: Nová nečtená neotevřená
Bez známek užívání,
Velká a těžká kniha
Vhodný dárek
( ◜‿◝ )♡
kniha | 650 Kč |
Česká pošta (doporučená zásilka) | 135 Kč |
Zásilkovna | 99 Kč |
osobní předání – Smíchov (Praha) | 0 Kč |
Možno i po celé Praze na času se domluvíme Možno poslat i Česká pošta Zásilkovna |
Pokud ji vlastníte, můžete jim ji nabídnout.
Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.
Toto vydání se u nás v minulosti prodalo 11krát.
Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.