Kniha Ako povedať nie sociálnym médiám - Jednoduché rady, ako ostať pozitívne naladený - Trh knih - online antikvariát

Ako povedať nie sociálnym médiám Jednoduché rady, ako ostať pozitívne naladený

Chloe Ramsden

Moje hodnocení
Zatím nikdo nehodnotil
jazyk slovensky
rok vydání 2021
vydání 1
Zobrazit více
nakladatel Lingea
stran 128
ISBN 978-80-8145-256-7 brožovaná
Prodám tuto knihu

Tuto knihu nikdo nenabízí

Nabízení knih k prodeji je dostupné pouze registrovaným uživatelům s ověřeným číslem mobilního telefonu. Zaregistrovat

Sháním tuto knihu

Knihu zatím nikdo neshání

Sháním tuto knihu

Jakmile knihu někdo nabídne, dáme vám vědět.

Pokud sháníte více knih, doporučujeme se nejdříve zaregistrovat. Je to zdarma.

(reklama)

Popis knihy

Novinka z radu Ako povedať nie upozorňuje na riziká spojené s užívaním sociálnych sietí, ako sú negatívne pocity, závislosť, osamelosť, stres a ďalšie. Nemusí to tak ale byť! Urobte prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu! Táto príručka obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mali situáciu pevne v rukách. Ponúka 100 tipov od úplného „vypnutia“ až po spravovanie pozitívnych príspevkov. Doprajte si digitálnu diétu Hoci sú sociálne siete dôležitou súčasťou moderného života, ich užívanie so sebou nesie riziká. Na jednej strane sú sociálne siete plné objavov, zábavy a informácií, na druhej strane môžu vyvolať nadmernú sebakritiku a pocit osamelosti a negatívne ovplyvňovať schopnosť sústredenia. Množia sa dôkazy, ktoré spájajú sociálne médiá s výskytom úzkosti a depresie, nehovoriac o strese, ktorý vyvolávajú trolling a internetová šikana. Je čas prevziať kontrolu nad svojím správaním na sociálnych sieťach – a udržať si ju. Táto kniha ponúka množstvo tipov. Ukáže vám, ako si nastaviť pravidlá, ako využívať sociálne siete funkčne a s rozvahou a ako si k nim vytvoriť zdravý vzťah. Pomôže vám urobiť prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu. Uvedomíte si, prečo používate sociálne médiá a ako na vás pôsobia, spoznáte, aké je dôležité vybudovať si pocit vnútornej pohody, spokojnosti, nadviazať pevné vzťahy v reálnom živote, relaxovať, športovať a užívať si pozitívne každý deň. Sociálne médiá sú zábavné, nabité informáciami a môžu byť vám užitočné, ak sú súčasťou bohatého, naplneného života. Užite si túto novú cestu!

Recenze

Přidejte svou recenzi a pomozte dalším čtenářům

Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval.

Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.

Nahlásit chybu u této knihy

Nahlásit chybu u této knihy


Antikvariát Restorio

Restorio banner

(reklama)

(reklama)

Mohlo by vás zajímat

Poslední navštívené (vypsat vše)